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冬季吃海参有诀窍 早晚空腹食用益处大

2018-12-16 20:04:36栏目 : 海参怎么吃围观 : 21次

  鲁网1月17日讯(记者 高太明)新年快到了,年货市场又热闹了起来。面临琳琅满目标礼物,很多消费者对海参情有独钟。如何才气选到好的海参,如何食用海参才是最康健的呢?记者就此采访了鲁宝源海参的于明仁先生。

  作为济南市食品协会评价员,于明仁对付海参有着颇为深厚的研究。“海参可以称为补品中的黄金,因为它适合人群遍及,老小皆宜。”于明仁汇报记者,因为卵白质含量较高,自古以来海参就成为人们食补的不二之选。

  “在挑选海参时,只管购置野生、深海海参。因为野生海参比人工饲养的营养要富厚的多。”于明仁说,从海参的厚度可以对其是否野生做出鉴定,因为野生海参的发展周期约3年阁下,而人工饲养的海参周期则为1年,因此野生海参的肉要厚的多。“鲁宝源的海参,来自胶东湾,长岛、烟台、大连等地都是我们的参源。在储存上也是利用天然海水存储,在最洪流平上担保了海参的原生味。市民在储存海参的时候,也可以采纳这种要领。”于明仁说。

  冬季是滋补身体的好时节。同样,食用海参也有必然的能力。“食用海参最佳时间是早上和晚上,并且空腹利用最好。”于明仁先容说,海参尚有大量的卵白质和微量元素,“早起后空腹食用,然后喝上一杯50℃阁下的蜂蜜水,可以让海参营养充实发挥,滋补身体。而晚饭之后3小时阁下,以同样要领进食,可以在睡觉期间,让胃充实的接收海参的英华,到达最佳的滋补结果。”鲁宝源海参咨询电话:13173025207

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