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海参是好东西可孕妇不能多吃

2018-10-29 14:42:19栏目 : 海参的功效围观 : 98次

都市信报6月24日讯 海参,孕妇必吃的营养品!可不是每天吃的必须品。这位孕妇,为了给孩子提供富厚营养,险些一天吃一个,没接收来好营养,反而弄得本身不舒服。人家当科专家和营养学专家说了:“一只海参比不外一堆杂粮,一周吃个一两次就够了。”“病房内许多孕妇都吃海参,我们对这个是采纳不倡导也不阻止的立场,但假如吃得量太多的话,就会适当提醒一下。说得再好的对象假如吃得多了对身体也是没长处的。”市立医院东院产科副主任医师陶虹说。从营养学角度来看,市立医院的营养科专家张海平也不倡导孕妇多吃海参,“海参内里含有的身分可以抵挡肿瘤,加强身体抵挡力。但是,吃多真没须要。究竟海参是温热型,多了必定会上火,隔三差五可能一周吃个一两次就够了。大概也跟咱们青岛靠海边,海参富厚有干系,许多孕妇都喜欢吃,我不倡导!对比之下,反而以为孕妇营养多吃些天然的、新鲜的食物,种类要多,这样身体所需的营养全有了。这些可比一直吃海参重要得多。” (记者 宫岩) [编辑: 宋涛]

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