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男人秋天喝海参粥可以轻松壮阳

2019-01-11 16:02:15栏目 : 海参的功效围观 : 73次

位置: 视窗首页 > 新闻 > 饮食养生 > 正文 字号:汉子秋天喝海参粥可以轻松壮阳2006年09月30日13:56       (1)海参粥    海参粥:海参(切碎)50克,粳米100克。将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗清洁,切碎,加水煮烂。粳米淘洗清洁,与海参一并放在沙锅内。插手清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分钟,以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味,早晨空腹食用。有补肾益精,滋阴补血的浸染,合用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠冷汗等。用治肾气虚弱,精血吃亏,阳萎,早泄,遗精,尿频,面色无华,头晕耳鸣,腰膝酸软,倦怠乏力。    补肾益精话海参――中国医学认为,海参味甘、咸,性温,具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的浸染,凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品。    (2)枸杞猪腰粥    枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的浸染,合用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。    (3)苁蓉羊腰粥    苁蓉羊腰粥:肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益能干便的浸染,合用于中暮年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。    (4)鹿角胶粥    鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打坏放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的浸染,合用于肾阳不敷,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。    (5)杜仲腰花    杜仲腰花:杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的浸染,合用于中暮年人肝肾不敷所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。    (6)炒核桃仁    炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的浸染,合用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者。    来历:荆楚网 编辑:胡 蝶返回顾页进入海南新闻中心【】

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